Per valutare la reale efficacia, tutte le tecniche presenti nel metodo vengono testate senza preordinazione contro uno o più compagni/avversari, senza tenere conto della categoria di  peso. Perché se una tecnica è efficace deve funzionare su tutti gli  avversari, non importa quale sia la taglia o la preparazione. 
Nelle applicazioni a coppie non ci sono limitazioni tecniche. Per la sicurezza dei praticanti vengono indossate protezioni protettive, le tecniche di colpo sono eseguite a contatto parziale (si arriva a bersaglio senza affondare i colpi). le tecniche di leva e strangolamento vengono finalizzate parzialmente (senza arrivare a procurare traumi).