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LA MENTE
Siamo ciò che pensiamo.
Tutto ciò che siamo è prodotto dalla nostra mente. Ogni parola o azione che nasce da un pensiero limpido è seguita dalla gioia, come la tua ombra ti segue, inseparabile.
Siamo ciò che pensiamo.
Tutto ciò che siamo è prodotto dalla nostra mente.
Ogni parola o azione che nasce da un pensiero torbido è seguita dalla sofferenza, come la ruota del carro segue lo zoccolo del bue.
"I Versi gemelli dal DHAMMAPADA"
L'universo è composto da energia, frequenza e vibrazione. Tutto vibra ad una frequenza diversa a seconda della sua composizione e forma. Questo vale anche per gli esseri umani, ogni volta che pensiamo emettiamo energia e se il pensiero è supportato da un emozione si produce un campo elettromagnetico che attira energie, situazioni ed esperienze nella vita che hanno lo stesso campo magnetico, la stessa firma energetica. La mente pertanto ha un peso non indifferente sul benessere e la salute. Se la si direziona in un certo modo si avrà la salute, il benessere, altrimenti la malattia e la sofferenza.
Occorre pertanto diventare consapevoli ed educare la mente ad emettere e sintonizzarsi su energie costruttive.
Ma diventare consapevoli di cosa?
Occorre diventare consapevoli dei meccanismi automatici, delle credenze limitanti, dei condizionamenti, delle convinzioni che ci fanno vivere come degli automi giorno dopo giorno. Occorre riprogrammare l'apparato psicofisico costruendo nuove abitudini, nuovi modelli di pensiero, credenze, che siano costruttivi.
"Dice un'antica poesia yogica: se semini un pensiero, raccogli un'azione, se semini un'azione, raccogli un'abitudine, se semini un'abitudine, raccogli un carattere, se semini un carattere, raccogli un destino. Poiché la mente precede i modi d'essere, originati dalla mente, creati dalla mente. Nella mente ha origine la sofferenza; nella mente ha origine la cessazione della sofferenza".
(Anguttara Nikaya)
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