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IL CORPO
Secondo la visione olistica, il corpo è la manifestazione di quello che si sperimenta interiormente (quello che pensiamo, quello che crediamo di essere, le nostre convinzioni, i sentimenti, le sensazioni) si fissa nella biologia.
Il corpo è un libro biologico, ed ha un linguaggio proprio attraverso il quale si esprime manifestando il proprio stato interiore.
il corpo umano è interconnesso in ogni sua parte da una rete di nervi che portano la comunicazione, le informazioni ovunque. Ogni azione, pensiero, sentimento, sensazione, convinzione, presi anche singolarmente influenzano la totalità o una zona ben precisa del corpo.
Per questo motivo, quando si intende portare un qualsiasi cambiamento, anche solo a livello muscolare, occorre prendere in considerazione anche gli altri aspetti che compongono e influenzano l'essere umano: "Esercizio fisico, alimentazione, postura, attività mentale-emozionale, recupero/riposo, funzionamento degli organi interni, energia interna, respirazione, ambiente lavorativo, abitativo, clima, predisposizione genetica, abitudini/schemi automatici involontari sia fisici che mentali, condizionamenti e convinzioni personali e sociali..
Questo modo di essere farà si che ogni parte del corpo avrà una forma ben precisa e risponderà più o meno efficacemente al cambiamento desiderato.
NON E’ SOLO A CAUSA DELLA GENETICA CHE IL CORPO SI SVILUPPA E ASSUME UNA DETERMINATA FORMA , MA E’ ANCHE SECONDO LA PREDISPOSIZIONE MENTALE INDIVIDUALE.
Da questo presupposto si andrà a sviluppare un metodo personalizzato a seconda delle caratteristiche personali per riuscire a raggiungere gli obbiettivi desiderati.
Esempi di obbiettivi fisici tenendo conto di quello detto in precedenza:
- Forma Fisica
- Postura, Equilibrio ed Armonizzazione Muscolare
- Recupero da Traumi e Riabilitazione muscolare
- Prevenzione da disturbi causati da movimenti ripetitivi e atteggiamenti corporei dovuti alla professione
- Consapevolezza Corporea
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